Valde na Targach Go Active w Nadarzynie
W dniach 18-20.05.2018 jesteśmy na targach Go Active Show w Nadarzynie. Continue reading “Valde na Targach Go Active w Nadarzynie” »
Balsam dla sportowców – F.I.T. Balsam
Dlaczego F.I.T. balsam sportowy jest najlepszym produktem dostępnym na rynku?FIT balsam to produkt, który w przeciwieństwie do wielu innych balsamów mięśniowych, w rzeczywistości przyczynia się do regeneracji mięśni po (ciężkim) wysiłku. FIT jest najlepszym produktem do skutecznego usuwania urazów i zapobiegania występującym lub możliwym do wystąpienia obrażeniom. FIT jest zrównoważonym produktem, który składa się ze [...]
Urazy kończyn dolnych i kości biodrowej. Jak bardzo istotna jest profilaktyka pourazowa.
Czy wiesz, że noga po złamaniu i zdjęciu gipsu jest narażona na krzywiznę? Continue reading “Urazy kończyn dolnych i kości biodrowej. Jak bardzo istotna jest profilaktyka pourazowa.” »
Materac ortopedyczny – jaki wybrać i na co zwrócić uwagę
W dzisiejszej dobie zdrowia w każdym sklepie meblowym znajdziemy i materace. Większość z nich jest nawet nazywana ortopedycznymi ponieważ mają w sobie udział pianki poliuretanowej. Continue reading “Materac ortopedyczny – jaki wybrać i na co zwrócić uwagę” »
Zdrowy sen dziecka
Każdy rozsądny rodzić wie, że rola snu w życiu dziecka od jego narodzin jest bardzo istotną kwestią. Dziecko we śnie nabywa umiejętności, relaksuje się, rozwija i rośnie. Continue reading “Zdrowy sen dziecka” »
Refluks żołądka jak leczyć
Choroba refluksowa przełyku (ang. gastroesophageal reflux disease, w skrócie GERD) – to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób. Męczący problem cofania się treści pokarmu potrafi zaburzyć nam dzień a nawet całą noc. Continue reading “Refluks żołądka jak leczyć” »
Jak zdrowo żyć jeżeli tyle siedzimy…?
Monotonna praca w trybie siedzącym to jedna z najcięższych, powodująca często nieodwracalne urazy kręgosłupa. To właśnie podczas siedzenia dochodzi to największego ucisku na kręgosłup. Continue reading “Jak zdrowo żyć jeżeli tyle siedzimy…?” »
Sen jako źródło naszej twórczości
Sen jest jedną z podstaw naszej egzystencji. To właśnie podczas snu nabywamy nowych umiejętności, analizujemy zdarzenia nabyte podczas dnia. W nocy przeżywamy emocje, które można zauważyć podczas ruchów ciała. Emocje mają również wpływ na twórczość. Continue reading “Sen jako źródło naszej twórczości” »
Gwarancja na poduszkę ortopedyczną a jej żywotność. Czyli ile lat gwarancji powinien dawać producent.
Poduszkę ortopedyczną powinno się użytkować około 2-3 lat, w zależności od częstotliwości jej używania. Producent dając gwarancję na poduszkę ortopedyczną przeważnie sugeruje czas jej użytkowania. Continue reading “Gwarancja na poduszkę ortopedyczną a jej żywotność. Czyli ile lat gwarancji powinien dawać producent.” »
Jaką poduszkę wybrać kiedy planujemy wymianę naszej obecnej poduszki ortopedycznej na nową?
Kiedy kupujemy nową poduszkę musimy kierować się tym aby zakupiona poduszka ortopedyczna była jak najlepiej dopasowana do naszej budowy ciała i naszych potrzeb. W przypadku zakupu naszej kolejnej poduszki jest podobnie ale nasze potrzeby się zmieniają. Continue reading “Jaką poduszkę wybrać kiedy planujemy wymianę naszej obecnej poduszki ortopedycznej na nową?” [...]