Poduszki medyczne – czym są i dlaczego warto na nich spać?

Poduszki medyczne – czym są i dlaczego warto na nich spać?

W dzisiejszych szybkich czasach dużo mówi się o spaniu. Nie bez przyczyny jest to jeden z częściej podejmowanych tematów. Sen to czas naszej regeneracji, odprężenia i relaksu. We śnie nasze ciało śpi, a mózg spoczywa analizując wydarzenia dnia i uczy się nowych rzeczy...
Ból nóg u dziecka. Wzrost kostny i aktywność ruchowa.

Ból nóg u dziecka. Wzrost kostny i aktywność ruchowa.

Ból nóg u dziecka to częsty problem z którym spotykają się rodzice i zmagają dzieci. Kiedy pojawiają się problemy często rodzice udają się do ortopedy lub chirurga. Bóle te mogą mieć różne podłoże. Często nie łączą się z żadnymi innymi objawami niż niespecyficzny ból...
Dlaczego bolą nas nogi? Domowe sposoby na walkę z bólem nóg

Dlaczego bolą nas nogi? Domowe sposoby na walkę z bólem nóg

Dlaczego bolą nogi. Jak domowo poradzić sobie z uporczywym bólem nóg. Uporczywy ból nóg jest bardzo dokuczliwy. Nogi są dla nas bardzo ważne dzięki nim możemy wiele zrobić, jednak ból nóg to częsta przypadłość z którą możemy się spotykać o każdej porze dnia i nocy....
Czy noszenie maseczek ochronnych ma sens?

Czy noszenie maseczek ochronnych ma sens?

Spekulacje odnośnie noszenia maseczek ochronnych na twarz zaczynają się kończyć. Początkowo twierdzono, iż tylko osoby zdrowe nie powinny nosić maseczek ochronnych, a jedynie chore (nie tylko potencjalnie noszące covid-19 ale i inne choroby typu przeziębienie). Dziś...
Spanie w pozycji na brzuchu. Dlaczego nie należy tak spać?

Spanie w pozycji na brzuchu. Dlaczego nie należy tak spać?

Spanie w pozycji na brzuchu. Dlaczego nie należy tak spać i jak tragiczne skutki zdrowotne niesie ono dla nas. Jeśli chodzi o spanie na jakiejkolwiek poduszce na brzuchu to nie jest to do końca dobra pozycja z kilku podstawowych względów. Spanie na brzuchu : źle...