Profilaktyka dla graczy podczas siedzenia

poduszka do fotela gamingowego

W dzisiejszych czasach spotkań i pracy on-line, pozycja siedząca jest najczęstszą przypadłością.

Jak wiemy, młodzież w wieku szkolnym większość wolnego czasu zaczęła spędzać na wspólnym graniu. Wstępny etap zamknięcia społeczeństwa w domach, a w szczególności dzieci i młodzieży spowodował, iż jedyną formą spotkań i możliwości swobodnego spędzenia czasu były gry. Ta forma pozostała do dziś i nikt z nas nie wie jak długo będzie jeszcze trwać.

Dużym problemem w trakcie grania jest brak ruchu fizycznego graczy. Pozycja siedząca, przynosi w tym wieku nieodwracalne, tragiczne skutki dla kręgosłupa.

Młodzież rośnie, jednak podczas siedzenia wielogodzinnego dochodzi do zbicia kręgosłupa i skrócenie go nawet o 1,5cm. Przecież to w brew logice! Dzieci w tym wieku rosną! Ich kręgi się wydłużają. Tak nie powinno być!

Spróbujmy więc wyobrazić sobie jak będzie wyglądała postura młodego człowieka spędzającego dużo czasu na grach czy przy komputerze. Ciało rośnie, kości się wydłużają, a kręgosłup kurczy lub zaczyna się skrzywiać by próbować zachować rozrost. Deformacja ciała i dekompresja, a do tego ból i perspektywa wieloletniej rehabilitacji mogącej skończyć się operacją.

Rozwiązaniem problemu jest bezwzględnie ruch i dozowanie ilości godzin młodym graczom. Jeżeli już zaczynają grać, niech robią to na poduszkach ortopedycznych, które będą amortyzowały nacisk kręgów i wymuszały poprawną pozycję podczas siedzenia.

Poduszki S1 oraz R21 od Valde są dostosowane do foteli gamingowych dzięki czemu doskonale w nich wyglądają i znajdują ortopedyczno- profilaktyczne zastosowanie. Komplet poduszek S1 oraz R20 jest dostępny w „zestawie gracza” i jest dopasowany do bardzo szerokiej grupy pod kątem wieku, wzrostu oraz wagi. Sprawdź nasze poduszki do fotela gamingowego.

Zestaw jest bardzo wygodny i lubiany przez młodzież. Poduszki są anatomiczne, zwiększające komfort siedzenia do maksimum, posiadają pozytywne opinie centrów rehabilitacyjnych, co jest ważnym aspektem zasadności zastosowania wyrobów w leczeniu kręgosłupów wśród dzieci i młodzieży.

Pamiętajmy, że zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć, a u młodzieży powinniśmy szczególnie tego pilnować aby konwencję zdrowego trybu życia wpajać im już na samym początku.

Odciążenie i zabezpieczenie kręgosłupa podczas siedzenia jest szalenie ważną profilaktyką zdrowotną.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

error: Content is protected !!
Lubisz ciasteczka? Nasza strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.