Jak poprawnie odciążyć nogi?

//Jak poprawnie odciążyć nogi?

Jak poprawnie odciążyć nogi?

Nogi są jednym z ważniejszych a nawet najważniejszym z elementów naszego ciała. Na nich stoimy, nimi chodzimy, biegamy. To właśnie one narażone są na długotrwałe przeciążenia wynikające z naszego trybu życia, masy ciała czy uwarunkowań genetycznych. Na rynku mamy wiele dostępnych maści typu odciążającego, limfatycznego, przeciwbólowego. Często niestety to nie wystarcza. Nie wystarcza nawet zwykły odpoczynek! Siadając na kanapie, krześle, pufie i odpoczywając, najczęściej odpoczywa nasz umysł ale nie ciało. Dzieje się tak ponieważ źle to robimy. Pozycja najbardziej odpowiednia do odpoczynku dla nóg to swobodne ułożenie ciała na plecach z uniesionymi nogami pod odpowiednim kątem (1). I tu możemy dostrzec, że na rynku dostępne są tzw. kliny pod nogi (dla relaksu nóg). Niestety jednak klin klinowi nie równy! Odpowiednio dobrany klin to 70% sukcesu (resztę oscyluje się w trybie życia). Co powinien mieć najlepszy dla nas klin pod nogi? Najlepszy klin dla naszych nóg powinien mieć:

– odpowiedni kąt uniesienia, (1)

– najwyższej jakości wykonanie piankowe (pianka z pamięcią lub bez) (2)

– anatomiczny kształt. (3)

Kąt uniesienia nóg powinien być odpowiedni, ani za wysoki ani za niski. Kliny Valde mają opracowane kąty przez lekarzy, dlatego jesteśmy pewni, to właśnie one stanowią najlepsze wsparcie. Produkty Valde są pozytywnie opiniowane przez lekarzy i jako jedyne ortopedyczne wyroby piankowe wspólnie z nimi opracowywane. Pianka (2), z której wykonany jest produkt jest również kluczowa. Dlaczego? Otóż, zbyt twarda niskiej jakości pianka będzie powodować nacisk na leżące na klinie nogi. Jest to szczególnie istotne przy wyborze klina z tzw. pianki poliuretanowej standard (bez funkcji memory). Pianka typu standard firmy Valde jest bardzo delikatna w stosowaniu i jednocześnie spełnia swoje funkcje, ponieważ nie stanowi nacisku unosząc nogi leżące na klinie. Przy wyborze klina z pianki tzw. memory, mamy większy komfort ponieważ pianka ta będzie układać się do naszych nóg. Pianka poliuretanowa „memory” reaguje na ciepło dlatego też miejsca szczególnie wrażliwe, grzejące będą bezpieczniejsze i nie narażone na proces sprężynowania. Pianka „memory” Valde jest szczególnie przyjemna w użytkowaniu. Efekt odpoczynku można zauważyć już po kilku minutach. Klin Valde Perfect z pianki memory jest szczególnie polecany. Pamiętaj! Pianka poliuretanowa Valde jest bezpieczna, bezwonna i nie wywołuje alergii. Nie kupuj produktu, który ma zły i mocny zapach, może Cię uczulić.

Kolejnym ważnym punktem jest kształt (3). Kształt klina nie powinien być przypadkowy. Dostępne na rynku kształty przypominają stok narciarski, niczym bok trójkąta. Odpowiedni klin powinien mieć anatomiczny kształt, który pozwala nogom na swobodne leżenie bez napięć. Inne rozwiązania będą powodowały napięcia kumulujące swoją siłę ucisku np. w kolanach. Na zdjęciach widać klin ortopedyczny Valde Perfect, który jest anatomicznie wykonany.

Pamiętaj! Dobry klin dobrze zakupiony posłuży Ci na lata! Taki zakup się opłaca. Próbowanie produktu, który się nie sprawdzi i nie sprawuje funkcji wyżej wypisanych będzie po prostu stratą Twojego czasu, pieniędzy i w efekcie zdrowia. Zaufaj naszemu doświadczeniu, i pozwól sobie na odpoczynek w pełni regenerujący siły.

2018-10-24T07:45:45+00:00Październik 24th, 2018|
Translate »