Materac ortopedyczny – jaki wybrać i na co zwrócić uwagę

Materac ortopedyczny – jaki wybrać i na co zwrócić uwagę

W dzisiejszej dobie zdrowia w każdym sklepie meblowym znajdziemy i materace. Większość z nich jest nawet nazywana ortopedycznymi ponieważ mają w sobie udział pianki poliuretanowej. Niestety nie to wpływa na jego prawdziwą „ortopedyczność”. Na co więc zwrócić uwagę...
Zdrowy sen dziecka

Zdrowy sen dziecka

Każdy rozsądny rodzić wie, że rola snu w życiu dziecka od jego narodzin jest bardzo istotną kwestią. Dziecko we śnie nabywa umiejętności, relaksuje się, rozwija i rośnie. Noworodek przesypia praktycznie całą dobę, a w rzeczywistości około 18 godzin. Wraz z wiekiem i...
Refluks żołądka jak leczyć

Refluks żołądka jak leczyć

Choroba refluksowa przełyku (ang. gastroesophageal reflux disease, w skrócie GERD) – to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób. Męczący problem cofania się treści pokarmu potrafi zaburzyć nam dzień a nawet całą noc. Refluks potrafi występować nawet w środku nocy....