DOUBLE BALL Valde® – podwójna piłka do ćwiczeń i masażu

Duoball to znakomity produkt, który wesprze mięśnie pleców w walce z bólem. Wspomaga rozluźnianie mięśni powstałe w wyniku różnych czynników jak np. stres, siedzący tryb pracy.

Duoball jest bardzo łatwy w użyciu. Podwójną piłkę oprzyj o ścianę a następnie oprzyj o nią plecy tak aby kręgosłup znajdował się pomiędzy kuleczkami. Stopy należy wysunąć delikatnie do przodu aby ciężar ciała oprzeć o Duoball. Nacisk powstały powinien dać nam odczucie delikatnego bólu czyli nacisku na strefy objęte problemem bólowym.  Następnie należy zacząć masaż czyli delikatnie zmieniać pozycję do góry i do dołu odpowiednio uginając nogi lub prostując. Pamiętajmy, iż sami możemy decydować o stopniu nacisku na plecy za pośrednictwem kuleczek. Pamiętajmy również aby ćwiczenia wykonywać wolno i delikatnie zaokrąglonymi ruchami.

Duoball dzięki ćwiczeniom wspomaga ukrwienie mięśni oraz działa pozytywnie na struktury wiązadeł mięśniowych. Ćwiczenia można wykonywać tak często jak tylko mamy ochotę.

Dzisiejszy tryb życia sprzyja napięciom mięśni, skrzywieniom kręgosłupa i wielu innym problemom związanych z naszym ciałem . Odcinek szyjny kręgosłupa wraz z lędźwiowym narażony na największe przeciążenia.  Podczas siedzenia, noszenia ciężkich rzeczy, sprzątania,  pracy stojącej narażeni jesteśmy na obciążenia szyi i lędźwi. Przedłużone stany  napięć zmieniają się w ból i często stany zapalne mięśni o charakterze nawet przewlekłym.

Miejsce na wysokości łopatek – odcinak piersiowy to ulubione miejsce dla bólu najczęściej spowodowanego stresem. Stres niekorzystnie wpływa na nasze ciało i umysł. Najczęściej ukrywa się między-łopatkami ponieważ jest to miejsce do którego najtrudniej się dostać.

Ból ten zazwyczaj chowa się w mięśniach w postaci „zbitej kulki” i jest bardzo trudny do rozpracowania.

W przypadkach bólów mięśniowych szyjnych, piersiowych, łopatkowych i lędźwiowych warto udać się do rehabilitanta. Oprócz rehabilitacji wskazane jest by jak najwięcej ćwiczyć w domu w celu podtrzymania zdrowej kondycji oraz wyeliminowaniu bólu.

Ćwiczenia z duoball pomogą nam:

– utrzymać formę bez bólu

– zmniejszyć napięcia mięśniowe

– rozmasować bóle spowodowane stresem schowane między-łopatkami

– utrzymać relaks psychiczny poprzez ćwiczenia masujące

– poprawić ukrwienie

Podczas rehabilitacji, ćwiczeń czy masażu nie zapomnij o produkcie F.I.T sport balsem dostępnym na naszej stronie. Dzięki niemy podwójnie skuteczniej i dwa razy szybciej pozbędziesz się bólów raz a na zawsze!

F.I.T sport balsem dociera i leczy miejsca w które nie dotrze zwykły środek przeciwbólowy.

Idąc na masaż nie zapomnij zabrać F.I.T balsamu – z największym powodzeniem stosuj go zamiast oliwki podczas masażu, a będziesz zachwycony efektem.

Double Ball wymiary:

15,5cm x 8 cm

Twardość: Bardzo twardy

Kolor: Czarny

Kraj pochodzenia: Polska