Jak zdrowo żyć jeżeli tyle siedzimy…?

Jak zdrowo żyć jeżeli tyle siedzimy…?

Monotonna praca w trybie siedzącym to jedna z najcięższych, powodująca często nieodwracalne urazy kręgosłupa. To właśnie podczas siedzenia dochodzi to największego ucisku na kręgosłup. Czy wiesz, że człowiek już po 10 latach pracy siedzącej, nie będący aktywnym...